Accompagnement individuel

« Ce n’est pas le chemin qui est difficile, c’est la difficulté qui est chemin »

Pour qui ?

La pratique de la Résolution Émotionnelle est accessible à tous adultes, adolescents, enfants à partir d’environ 8 ans.
Pour les jeunes enfants, la proposition est adaptée et demande un investissement personnel des parents.

Pour quoi ?

Conscientes ou cachées, excessives, envahissantes… elles viennent compliquer notre vie.

  • Peur
  • Stress, anxiété, burn-out
  • Colère, irritabilité, jalousie, rancune
  • Tristesse, déprime, ennui, deuil
  • Culpabilité, honte…

Comportements de substitution ou écran, leur rôle est de nous détourner d’émotions douloureuses

  • Perte de moyens et blocages (examens, prise de parole en public, conduite…)
  • Phobies
  • Difficultés relationnelles (conjoint, enfants, parents, collègues…)
  • Colère, irritabilité, agressivité, violence
  • Timidité, manque de confiance en soi
  • Procrastination
  • Addiction
  • Troubles du comportement alimentaire

Nos émotions difficiles provoquent en nous un stress biologique. Ce stress, s’il est intense ou répétitif, agresse les parties les plus vulnérables de notre corps.
La Résolution Émotionnelle pourra intervenir après consultation médicale si necessaire.
Même si nos émotions ne sont pas toujours à l’origine de troubles physiques ou comportementaux, elles peuvent en accentuer les symptômes.

  • Douleurs : tête, dos, digestives, musculaires…
  • Troubles du sommeil
  • Dégoût
  • Sensation de vertiges ou d’absence
  • Affections cutanées : eczéma, acné, psoriasis
  • Tachycardie
  • Troubles menstruels et infertilité
  • Énurésie
  • Bégaiement
  • …

Le terme de « traumatisme » désigne les conséquences émotionnelles que peut entraîner le fait de vivre un évènement éprouvant ou des situations de vie difficiles et répétées. Certains stress n’ont pas pu être résolus et intégrés sur le moment. Le processus traumatique entraîne une cascade d’émotions douloureuses enracinées dans la mémoire ainsi que des comportements inadaptés source de souffrance.
La Résolution Émotionnelle permet de travailler sur les ressentis actuels et ne demande pas de revenir à des souvenirs difficiles.

Comment ?

La Résolution Émotionnelle, capacité naturelle que nous partageons tous, emprunte la voie de la mémoire sensitive du corps.
Mon accompagnement verbal sans contact physique ni intervention énergétique vous permet de rester bien à l’écoute des sensations de votre corps et de laisser émerger des mémoires non conscientes au travers d’ images, de sensations, de pensées…

En utilisant l‘Écoute Corporelle et en progressant, les sensations qui étaient présentes vont peu à peu se calmer ou disparaître, laissant ainsi place à une liberté intérieure retrouvée.


Pour vous accompagner, je dispose également de mes outils de relaxation et de pratiques psycho corporelles efficaces et adaptables selon vos besoins.
En cours de séance, je vous  propose aussi d’apprendre à réguler vos troubles et inconforts émotionnels par la pratique de l’Écoute sensorielle Corporelle afin de devenir autonome au quotidien.

Quels sont les avantages des séances à distance ?

Cette formule vous permet :

  • D’éviter tracas, frais et perte de temps liés aux déplacements.
  • De rester dans votre espace personnel sécurisé pour plus de disponibilité pour le travail.
  • Plus d’intimité pour s’exprimer et laisser libre cours aux ressentis émotionnels et corporels.
  • Vous restez chez vous à vous détendre, vous reposer ou prendre des notes sur le travail effectué..après la séance.   Un moment bienvenu pour une bonne phase d’intégration.
  • Quelle que soit votre situation géographique, les séances sont toujours possibles

Comprendre mieux :

Au cours du 20e siècle, des chercheurs et praticiens ont orientés leurs observations et réflexions sur le lien entre le psychisme et le corps. De multiples pratiques psycho corporelles en sont issues.
Depuis, il est établi que les dysfonctionnements émotionnels ont un impact ont un impact sur le corps, pouvant se manifester sous forme de maladies ou de douleurs.
Il est aussi acquis que nos émotions ont un ancrage dans le corps que l’on peut retrouver au travers de sensations très diverses.

Les recherches actuelles en psychologie et en neurosciences considèrent que les émotions et les sentiments sont des informations de base qui permettent d’orienter nos actes.
L’humain est un être complexe. Capable de conscience, il a la liberté de décider par lui-même et de créer son devenir, contrairement à la vie animale qui réagit plutôt instinctivement.
Cependant, le libre arbitre est parfois rendu compliqué, voir inactivé, par des marqueurs de traumatismes anciens vécus ou transmis ou par la pression sociale ou culturelle. 
Alors, continuellement, comme une alarme permanente, la difficulté émotionnelle va se représenter.  Bloquée dans son évolution, l’émotion s’engramme dans la mémoire du corps.

TARIFS

  • Pour se libérer d’une problématique précise ou commencer un travail plus approfondi : 
    Une session d’environ 2h30 repartie sur deux rendez vous  90 euros
  • Séances suivantes 55 euros
  • Forfait 8 séances : 380 euros

Contactez moi pour m’expliquer votre situation,
je vous expliquerai mon accompagnement.


ou Page Contact

La Résolution Émotionnelle est une pratique non médicale.
Elle ne s’oppose pas à l’avis ou au traitement prescrit par un médecin ni à d’autres thérapies qu’elles soient psychologiques, énergétiques ou corporelles.
En cas de malaise psychosomatique, il est recommandé de consulter un médecin.